Prendre soin de sa santé commence avec son alimentation.
Sur ce blog je vais vous proposer des idées de recettes à la fois simple et bonne, j'espère qu'elles vous donneront envie de les faire et refaire autant que moi. Vous trouverez aussi des recettes dite "diététique" et d'autres moins, car il faut bien se faire plaisir.
Je vous posterai aussi des informations sur les aliments et l'alimentation au quotidien, ainsi des idées de menu.
N'hésitez pas à me dire si vous avez refait les recettes et ce que vous en pensez. Et si vous avez des sujets que vous voudriez voire sur le blog je ferais mon possible pour y répondre.
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