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Services
VOUS AVEZ LE CHOIX ENTRE DEUX TYPES DE CONSULTATION
Consultation à votre domicile
Je me déplace directement chez vous pour effectuer les consultations. Il s'agit de la même prise en charge que dans un cabinet, mais chez vous.
Il est possible si vous le souhaitez de faire les rendez-vous suivant par téléphone ou internet.
Consultation à distance
Une consultation sans prise de tête.
J'utilise un site spécialement conçu pour les consultations diététiques à distance.
Les consultations ressemblent à une consultation traditionnel sans les contraintes.
Quelque soit le type de consultation que vous prenez vous recevrez par mail un document récapitulatif avec toutes mes recommandations
https://www.madietenligne.fr/annuaire/audrey-cleach
POUR QUI, POUR QUOI ...
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Pour vous aider a bien manger et apporter à votre organisme tout ce dont il a besoin, sans se privé. Adapté à vous et à vos besoins.
PERTE DE POIDS
Perdre du poids sans frustration, et apprendre à mieux manger. Retrouver un poids de forme et apprendre l'équilibre alimentaire au quotidienne pour évité de reprendre le poids perdu.
ENFANT ET ADOLESCENT
Apprendre à votre enfant à acquérir les bases pour une bonne hygiène alimentaire qui lui serviront ensuite tout au long de sa vie. Et parce que les bonnes habitudes s'apprennent dès le plus jeune âge.
De plus ces dernières années on remarque un surpoids et une obésité plus importante chez les jeunes, et c'est à cette période qu'ils prennent des habitudes alimentaires. C'est donc le moment idéal pour leur donner de bonne habitudes.
FEMME ENCEINTE
Pour une alimentation adapté aux besoins de votre corps et au développement de votre enfant pendant la grossesse mais aussi après.
DIÉTÉTIQUE SPÉCIFIQUE POUR UNE PATHOLOGIE
Vous avez une pathologie qui nécessite une alimentation spécifique pour diminuer les symptômes et améliorer le confort de vie au quotidien.
(Intolérances ou allergies alimentaire, MICI, Diabète, Insuffisance rénale)
LES AUTRES SERVICES
MENUS PERSONNALISES
A chaque fois c'est la même histoire, vous ne savez pas quoi cuisiner, vous avez l'impression de toujours manger la même chose, les repas se suivent et se ressemble. J'ai la solution pour vous ... Un menu personnalisé en fonction de vos goûts, de votre budget, et de vos besoins.
Vous pouvez choisir des menus complets entrée, plat, dessert, ou bien plat, dessert, ou encore seulement le plat.
Ces menus peuvent compléter la prise en charge diététique.
COURS DE CUISINE
Cours de cuisine seul ou à plusieurs, en face à face à votre domicile, ou bien en direct en visio (cours de 1h à 3h environ selon les préparations) :
Vous souhaitez prendre votre alimentation en main, apprendre à cuisiner des repas pour vous et toute votre famille, et en fonctions de vos besoins et/ou pathologie. Découvrez les recettes de base de la cuisine, et bien d'autres recettes découvertes (recette végétarienne, légumes anciens, sucré/salé, apéro sain et gourmand).
Pour plus d'information n'hésitez pas à me contacter.
D'AUTRES SERVICES A VENIR
Coaching nutritionnel : accompagnement pour vos courses, choix des aliments, lecture et analyse d’étiquetage nutritionnel.
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